ou bouillotte sèche

Je le pose simplement sur le radiateur en hiver

ou au micro ondes

800 W – max. 2 min.

Cette chaleur durable soulage

rapidement toute douleur, tension du cou, mal de dos, mal de tête ...

Je l’utilise aussi comme compresse froide.

Dans ce cas, je le mets au congélateur ou au réfrigérateur

et j'applique à l'endroit qui fait mal.

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Je fais moi même le séchage de mes noyaux

Ceux ci datent de l'année dernière !

Un petit boudin avec récup d'une serviette de table ancienne

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Ici 50 cm x 12 cm que je partage en 3

et je confectionne plusieurs housses,

c'est plus facile à laver 

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La saison des cerises arrive ...

A vos noyaux !!

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